🎲
เล่นอย่างรับผิดชอบ — iv68 ดูแลท่านทุกก้าว

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
กับ iv68

iv68 เชื่อว่าการเดิมพันออนไลน์ควรเป็นกิจกรรมที่สนุกและบันเทิง ไม่ใช่สาเหตุของปัญหา เราจึงมุ่งมั่นสนับสนุนให้ผู้เล่นทุกคนรู้จักขีดจำกัดของตนเอง เข้าใจความเสี่ยง และใช้เครื่องมือที่เรามีไว้เพื่อควบคุมการเล่นอย่างชาญฉลาด

อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น
อัปเดตล่าสุด: มกราคม 2026
🛡️ ⚖️

หลักการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

iv68 ยึดมั่นในแนวทางการดูแลผู้เล่นด้วยหัวใจ 6 ประการนี้เพื่อให้การเดิมพันเป็นประสบการณ์ที่ดีและยั่งยืน

เล่นเพื่อความบันเทิง ไม่ใช่รายได้

การพนันควรเป็นกิจกรรมผ่อนคลาย มองว่าเงินที่ใช้เดิมพันคือค่าบันเทิง ไม่ใช่การลงทุนหรือแหล่งรายได้หลัก การตั้งใจ "ต้องชนะ" นำมาซึ่งแรงกดดันที่ไม่จำเป็น

กำหนดงบประมาณก่อนเล่นทุกครั้ง

ตัดสินใจจำนวนเงินที่ยอมรับได้ก่อนเริ่มเล่น และหยุดทันทีเมื่อถึงวงเงินที่กำหนด ไม่ว่าผลจะเป็นอย่างไร วินัยทางการเงินคือหัวใจของการเล่นอย่างมีสติ

จำกัดเวลาการเล่นในแต่ละวัน

กำหนดเวลาเล่นล่วงหน้าและใช้ฟีเจอร์แจ้งเตือนเวลาของ iv68 การเล่นนานเกินไปทำให้ตัดสินใจแย่ลงและอาจนำไปสู่การเสียงบประมาณเกินความตั้งใจ

ไม่เล่นเพื่อแก้แค้นหรือไล่ตาม

การพยายาม "ตามเงินคืน" หลังจากแพ้คือหนึ่งในพฤติกรรมอันตรายที่สุด หยุดพักและกลับมาเมื่อจิตใจสงบ อารมณ์ที่แปรปรวนไม่เหมาะกับการตัดสินใจทางการเงิน

ไม่ละเลยชีวิตและความสัมพันธ์

การพนันต้องไม่กระทบต่องาน ครอบครัว หรือสุขภาพ หากพบว่าการเล่นเริ่มส่งผลต่อชีวิตประจำวัน ถึงเวลาพักหรือขอความช่วยเหลือ

รู้จักหยุด และขอความช่วยเหลือได้เสมอ

การยอมรับว่าต้องการความช่วยเหลือไม่ใช่ความอ่อนแอ iv68 มีทีมงานพร้อมรับฟังและช่วยเหลือผู้เล่นที่ต้องการหยุดพักหรือขอพักบัญชีชั่วคราว

สัญญาณเตือนที่ควรใส่ใจ

หากท่านพบพฤติกรรมเหล่านี้ในตนเองหรือคนใกล้ชิด ถึงเวลาแล้วที่จะทบทวนพฤติกรรมการเล่น

1

เล่นพนันนานกว่าที่ตั้งใจไว้ทุกครั้ง และรู้สึกควบคุมตนเองได้ยากขึ้น

2

ใช้เงินที่ตั้งใจเก็บไว้สำหรับค่าใช้จ่ายจำเป็นมาเดิมพัน เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร หรือค่าเรียน

3

รู้สึกหงุดหวิด กระวนกระวาย หรืออารมณ์เสียเมื่อไม่ได้เล่นพนัน

4

โกหกคนในครอบครัวหรือคนรอบข้างเกี่ยวกับจำนวนเงินและเวลาที่ใช้ไปกับการพนัน

5

พยายามไล่ตามเงินที่แพ้ไปโดยเพิ่มเดิมพันหรือเล่นนานขึ้นเรื่อยๆ

6

ประสิทธิภาพการทำงานหรือการเรียนลดลง สัมพันธภาพกับคนรอบข้างเสื่อมถอย

7

กู้เงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาเดิมพัน หรือใช้เงินที่ยืมมาจากคนอื่น

8

รู้สึกว่าต้องเดิมพันด้วยเงินจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ จึงจะรู้สึกตื่นเต้นเหมือนเดิม

หากท่านพบสัญญาณเหล่านี้: อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ iv68 มีเครื่องมือการพักบัญชีและทีมงานพร้อมช่วยเหลือท่านตลอด 24 ชั่วโมง ทาง LINE @iv68official หรือ Telegram @iv68support

แบบประเมินตนเองเบื้องต้น

ลองตอบคำถามเหล่านี้อย่างตรงไปตรงมาเพื่อประเมินพฤติกรรมการเล่นของท่าน

ในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา ท่านเคยต้องเดิมพันด้วยเงินมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้นในระดับเดิมหรือไม่?

ท่านเคยพยายามหยุดหรือลดการเล่นพนันแต่ทำไม่สำเร็จหรือไม่?

การพนันทำให้ท่านละเลยงาน การเรียน ครอบครัว หรือกิจกรรมที่สำคัญหรือไม่?

ท่านเคยหยิบยืมเงินหรือขายสิ่งของเพื่อนำมาใช้เดิมพันหรือไม่?

ท่านรู้สึกกระวนกระวาย หงุดหวิด หรือหดหู่เมื่อต้องหยุดเล่นพนันหรือไม่?

ท่านเคยปกปิดพฤติกรรมการพนันจากคนในครอบครัวหรือคนสำคัญหรือไม่?

หากตอบ "ใช่" ตั้งแต่ 2 ข้อขึ้นไป: แนะนำให้ท่านพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญหรือติดต่อทีมงาน iv68 เพื่อขอความช่วยเหลือในการควบคุมการเล่น การยอมรับและขอความช่วยเหลือตั้งแต่เนิ่นๆ คือก้าวที่ดีที่สุด
ทำไมการประเมินตนเองจึงสำคัญ?

การพนันติด (Gambling Disorder) เป็นภาวะที่พัฒนาขึ้นอย่างช้าๆ และมักไม่รู้ตัวในช่วงแรก การประเมินตนเองเป็นประจำช่วยให้ท่านรับรู้สัญญาณเตือนได้ทันท่วงที

iv68 ไม่ตัดสินผู้เล่นคนใด เราพร้อมเป็นส่วนหนึ่งของการแก้ไขปัญหา ไม่ใช่ส่วนหนึ่งของปัญหา

จำไว้เสมอ: สุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีของท่านสำคัญกว่าการพนันทุกชนิด

เครื่องมือควบคุมการเล่น

iv68 มีเครื่องมือหลากหลายให้ผู้เล่นสามารถกำหนดขีดจำกัดและจัดการการเล่นของตนเองได้อย่างเต็มที่

วงเงินฝากรายวัน / รายสัปดาห์

กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่จะฝากในแต่ละวันหรือแต่ละสัปดาห์ เมื่อถึงวงเงิน ระบบจะหยุดรับการฝากโดยอัตโนมัติจนกว่าจะถึงรอบถัดไป

พร้อมใช้งาน

วงเงินขาดทุนสูงสุด

ตั้งค่าจำนวนเงินที่ยอมรับให้ขาดทุนได้สูงสุดในรอบที่กำหนด เมื่อถึงวงเงินขาดทุน ระบบจะแจ้งเตือนและจำกัดการเดิมพันโดยอัตโนมัติ

พร้อมใช้งาน

แจ้งเตือนเวลาการเล่น

ระบบจะส่งการแจ้งเตือนเมื่อท่านเล่นครบตามเวลาที่กำหนดไว้ ช่วยให้ท่านตระหนักว่าใช้เวลาไปเท่าใดและตัดสินใจได้อย่างมีสติ

พร้อมใช้งาน

พักบัญชีชั่วคราว (Cool-Off)

หากต้องการพักจากการเล่น ท่านสามารถพักบัญชีได้ตั้งแต่ 24 ชั่วโมงจนถึง 30 วัน ระหว่างนี้จะไม่สามารถเข้าสู่ระบบหรือทำธุรกรรมใดๆ ได้

พร้อมใช้งาน

การกีดกันตนเอง (Self-Exclusion)

สำหรับผู้ที่ต้องการหยุดเล่นในระยะยาว ท่านสามารถยื่นคำร้องขอปิดบัญชีถาวรหรือกีดกันตนเองเป็นระยะเวลาตั้งแต่ 6 เดือนถึง 5 ปี

พร้อมใช้งาน

ซ่อนโปรโมชั่นและโบนัส

ผู้เล่นสามารถขอปิดการแสดงโปรโมชั่นและข้อเสนอต่างๆ เพื่อลดสิ่งกระตุ้นและช่วยให้การตัดสินใจเดิมพันมีเหตุผลมากขึ้น

พร้อมใช้งาน
การตั้งค่าเครื่องมือเหล่านี้สามารถทำได้ผ่านทีมบริการลูกค้าของ iv68 ทาง LINE @iv68official หรือ Telegram @iv68support ตลอด 24 ชั่วโมง ทุกวัน ไม่มีวันหยุด

เคล็ดลับการเล่นอย่างมีสติ

แนวทางปฏิบัติที่ช่วยให้การเดิมพันเป็นประสบการณ์ที่สนุกและควบคุมได้

1

ตั้งงบประมาณรายเดือนและรายสัปดาห์ไว้ล่วงหน้า

กำหนดงบพนันจากเงินเหลือใช้หลังหักค่าใช้จ่ายจำเป็นทั้งหมดแล้ว ไม่ว่าจะชนะหรือแพ้ เมื่อหมดงบให้ หยุดทันที อย่านำเงินส่วนอื่นมาใช้เพิ่ม

2

ไม่เล่นพนันขณะอารมณ์แปรปรวน

ความเครียด ความโกรธ ความเศร้า หรือแม้แต่ความตื่นเต้นมากเกินไป ล้วนส่งผลต่อการตัดสินใจ รอให้จิตใจสงบก่อนเสมอ หากวันไหนอารมณ์ไม่ดีให้เลือกกิจกรรมอื่นแทน

3

พักเบรกทุก 1 ชั่วโมง

ลุกขึ้นยืด เดินเล่น ดื่มน้ำ หรือทำกิจกรรมอื่น การพักสายตาและสมองช่วยให้ตัดสินใจได้ดีขึ้น และป้องกันการหมกมุ่นที่อาจเกิดขึ้นจากการเล่นต่อเนื่องนานๆ

4

ศึกษากติกาและอัตราต่อรองก่อนเล่น

การเข้าใจกติกาของเกมที่เล่นช่วยให้ตัดสินใจเดิมพันได้อย่างมีเหตุผล ไม่ใช่อาศัยแค่โชค ความรู้คือเกราะป้องกันที่ดีที่สุด

5

ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ขณะเล่นพนัน

แอลกอฮอล์ลดความสามารถในการตัดสินใจและทำให้เสียการควบคุมตนเอง ควรเล่นพนันด้วยสติที่สมบูรณ์เสมอเพื่อให้ทุกการตัดสินใจอยู่บนพื้นฐานของเหตุผล

6

แจ้งคนใกล้ชิดให้รับรู้

การมีคนในครอบครัวหรือเพื่อนสนิทรับรู้เกี่ยวกับงบพนันของท่านช่วยสร้างความรับผิดชอบและเป็นระบบตรวจสอบที่ดี หากคนใกล้ชิดแสดงความเป็นห่วง ให้รับฟังอย่างเปิดใจ

ตัวอย่างการวางแผนงบพนัน
งบบันเทิงรายเดือน กำหนดเปอร์เซ็นต์จากรายได้สุทธิที่ยอมรับได้สำหรับกิจกรรมบันเทิงทั้งหมด รวมทั้งการพนัน
แบ่งงบรายสัปดาห์ แบ่งงบพนันรายเดือนออกเป็น 4 ส่วน ใช้ทีละสัปดาห์ ไม่นำงบสัปดาห์ถัดไปมาใช้ล่วงหน้า
ตั้งเป้าหมาย "ชนะแล้วถอน" กำหนดยอดชนะที่จะหยุดเล่นและถอนเงินออก เช่น ถ้าชนะ 30% ของงบที่ตั้งไว้ให้หยุดและเก็บกำไรไว้
บันทึกผลการเล่นทุกครั้ง จดบันทึกว่าเล่นเมื่อไหร่ เท่าไหร่ ผลเป็นอย่างไร การมีข้อมูลช่วยให้เห็นภาพรวมและปรับพฤติกรรมได้ตรงจุด
ข้อควรระวัง: เงินที่แพ้ไปแล้วถือว่าสูญไป อย่าพยายามตามคืนด้วยการเพิ่มเดิมพัน นั่นคือเส้นทางสู่ปัญหาที่ใหญ่กว่าเดิม

แหล่งความช่วยเหลือและการสนับสนุน

หากท่านหรือคนใกล้ชิดต้องการความช่วยเหลือ มีหน่วยงานและช่องทางพร้อมรับฟังและให้การสนับสนุน

ทีมบริการลูกค้า iv68

ทีมงานภาษาไทยพร้อมรับฟังและช่วยตั้งค่าเครื่องมือควบคุมการเล่นให้ท่านตลอด 24 ชั่วโมง ทุกวันไม่มีวันหยุด ติดต่อผ่าน LINE หรือ Telegram

กรมสุขภาพจิต

กระทรวงสาธารณสุขไทยมีสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง สำหรับผู้ที่ต้องการปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตรวมถึงการติดการพนัน

กลุ่มบำบัดร่วม (GA)

Gamblers Anonymous มีกลุ่มสนับสนุนสำหรับผู้ที่ต้องการเลิกพนัน เป็นพื้นที่ปลอดภัยในการแบ่งปันประสบการณ์กับผู้ที่ผ่านสถานการณ์คล้ายกัน

นักจิตวิทยาและจิตแพทย์

การติดการพนันเป็นภาวะที่สามารถรักษาได้ด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ โรงพยาบาลรัฐและเอกชนหลายแห่งในไทยมีคลินิกเฉพาะด้านนี้

พันธกิจ iv68 ต่อการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

iv68 เชื่อมั่นว่าการพนันที่ดีต้องมาพร้อมความรับผิดชอบ เราไม่เพียงแต่ให้บริการเดิมพัน แต่ยังมุ่งมั่นสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและยุติธรรมสำหรับผู้เล่นทุกคน ทั้งผ่านเครื่องมือควบคุมการเล่น การให้ข้อมูลความรู้ และทีมงานที่พร้อมช่วยเหลือตลอดเวลา

บริการทั้งหมดของ iv68 สงวนไว้สำหรับผู้มี อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น

มีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ?

ทีมงาน iv68 พร้อมให้คำแนะนำและช่วยเหลือท่านในทุกเรื่องที่เกี่ยวกับการควบคุมการเล่น ติดต่อเราได้ตลอด 24 ชั่วโมง